6,7K подписчиков
Я мало занимаюсь саморекламой как тренер, просто все кто у меня занимался мало-мальски продолжительное время, добиваются очень серьезного прогресса: vk.com/...695
При этом никто и никогда не получал на тренировках или соревнованиях серьезных травм.
Гиря в руке потяжелела с 16 до 60 кг. - на разы, на соревнованиях по нескольким видам спорта завоеваны награды высокого достоинства, планы развиваться дальше во всех направлениях.
Не знаю, что думают современные подростки и их родители...
По факту большинство из них не могут не то, что подтягиваться и отжиматься (не говоря о более сложных навыках) но даже просто правильно передвигаться на своих ногах и следить за осанкой...
А ведь здоровому, сильному и уверенному в себе человеку везде живется гораздо лучше, чем слабому, больному и неуверенному...
10 июля