987 подписчиков
Фигурист Алексей Ягудин и депутат Мосгордумы Александр Семенников приняли участие в зарядке с жителями Ясенево
Ягудин провел зарядку для жителей района в сквере между ул. Тарусская и ул. Ясногорская. Спортсмена представил Семенников, который также принял участие в мероприятии: «Олимпийский чемпион Солт-Лейк-Сити, четырехкратный чемпион мира.
Путь к отличной форме по рецепту Алексея Ягудина начинается с хорошей разминки. Второй шаг на этом пути – плавная растяжка мышц: шпагаты во время зарядки исключаются. А серию основных упражнений с выпадами, наклонами и бегом на месте многократный чемпион мира усилил несколькими движениями из арсенала фигуристов.
«Уже совсем скоро, 23 августа, это прекрасно обустроенное общественное пространство официально станет сквером Олимпийских чемпионов», – сказал Александр Семенников.
Около минуты
9 июля 2024