2 подписчика
Что должен есть ребенок в каждом возрасте?
Есть ли отличия в продуктах в 6 и 9 месяцев? Разбираемся вместе!
В первые пол года жизни в рацион ребенка составляет молочное питание: грудное молоко, молочная смесь или смешанное вскармливание.
Примерно с 5 месяца ребенку пробуют вводить прикорм — овощи, каши, фрукты, богатые минеральными веществами, витаминами и микроэлементами.
Достигая отметки в 1 год, ребенку уже известны основные продукты (молочные, кисломолочные продукты, мясо, рыба, мучные изделия).
Во всех этих продуктах не должно быть кристаллического сахара, соли и приправ.
Детская пища должна быть приготовлена на пару или методом варки, ни в коем случае не жареная!
Как часто кормить ребенка?
— Новорожденный: 10-12 кормлений в сутки.
— 4 месяца: 6-7 кормлений в сутки.
— 6 месяцев: 5-6 кормлений в сутки.
— 1 год: 5 кормлений в сутки.
Эти цифры примерные, конечно же нужно ориентироваться на ребенка и его потребности.
Было полезно? Ставьте 🩷
Около минуты
9 июля 2024