483 подписчика
Продукты для быстрого старения и появления морщин🙅
Мы выделили топ-3 продуктов, от которых, по мнению дерматологов, необходимо отказаться:
📌Лапша быстрого приготовления и подобные перекусы. Такая еда содержит большое количество соли, которая, обезвоживает кожу, делая ее сухой и тонкой. А так называемый «усилитель вкуса» (глутамат натрия) в составе провоцирует угревые высыпания и розацеа.
📌Чипсы. Именно они провоцируют активное выделение кожного жира и повышают уровень сахара в крови, ускоряя процесс увядания кожи.
📌Молочные продукты. Продукты, содержащие лактозу, противопоказаны людям, обладающим жирной коже, склонной к высыпаниям и покраснениям. Кроме того, молочный сахар стимулирует выработку инсулина, негативно влияя на наш гормональный фон. При хронических проблемах с кожей дерматологи, как правило, рекомендуют попробовать безлактозную диету.
Пишите в комментариях, какие «вредные» продукты Вы бы добавили к этому списку?
Около минуты
9 июля 2024