18 подписчиков
Организм требует элементы, которых ему не хватает.
Ч͓т͓о͓ д͓е͓л͓а͓т͓ь͓?
Ничего себе не запрещать. Нужно научиться контролировать размер порций.Важно слушать свой организм и давать ему то, в чем он действительно нуждается.
Помните, голодный человек не достигнет поставленной цели!
Около минуты
9 июля 2024