хм 🤔 у меня нет сдвг…

…но кофе действует реально, как седативное.

не бодрит, я не пью его чтобы проснуться. пью, потому что люблю всё, что связано с кофейной культурой и эстетикой, люблю и запах и заморачиваться с нюансами вкуса.

сейчас прям отслеживаю, влиичет ли на сон мои 1-3 чашечки крые в течение дня.