32 подписчика
Пища всегда была неотъемлемой частью человеческой жизни, но некоторые продукты становятся не просто необходимыми для выживания, но вызывают настоящую зависимость😱
Но что делает продукты столько "желанными" ❓
⬇️
✔️Необычайная привлекательность вкусов, текстур и ароматов определённых продуктов.
✔️Научные исследования показывают, что жир, соль и сахар вызывают в нашем мозге мощные реакции.
Они активируют систему вознаграждения мозга, которая высвобождает допамин — химическое вещество, связанное с ощущением удовольствия и счастья.
✔️Разработчики некоторых продуктов питания, таких как чипсы, шоколад и фаст-фуд, используют технологии, чтобы создать идеальные вкусовые сочетания.
✔️Упаковка и маркетинг играют значительную роль в формировании пищевой зависимости. Красочные упаковки, слоганы и реклама создают эмоциональную связь с продуктом, который становится не просто едой, но частью нашего образа жизни.
✔️ Стресс, тревога и депрессия могут усиливать нашу привязанность к определенным продуктам. Так называемая "комфортная еда" становится способом саморегуляции эмоционального состояния. В такие моменты мы нередко тянемся к пище, которая ассоциируется с приятными воспоминаниями или быстро удовлетворяет наше эмоциональное голодание.
🩺Важно внимательно относится к своему рациону, вести активный образ жизни и своевременно посещать врача❗
📢Если ваш ИМТ больше 30, то записывайте на консультацию , самое время сделать первый шаг к здоровой жизни 💪🏻
➖➖➖
📱 Звонки 8(495)5097789
📱 WhatsApp 8(903)5097789
⠀
Записаться на консультацию и задать все вопросы можно, написав мне в директ или WhatsApp.
1 минута
25 июня 2024