362 подписчика
Главный ресурс человека – он сам
Наша жизнь состоит из событий, отдыха от событий и подготовки к новым событиям. В любой день, в любую минуту вокруг нас что-то происходит. Хорошее, плохое, странное, любопытное – в любом случае мы это воспринимаем, переживаем через себя, принимаем в штыки или как факт.
И кусочек нашей жизни можно представить как компьютерную игру. Не буквально, разумеется, и всё же параллели яркие.
Итак, перед нами «миссия». Неопытный игрок хватается за голову и пытается сделать «что-нибудь». «Что-нибудь» получается «как-нибудь» и ведёт к «гейм оверу».
Совсем не так действует профи! Он начинает отщёлкивать возможности, ресурсы, соперников… И выводить формулу победы. Оптимальную.
И не столь важно, чем жизнь удивит на этот раз. Проблема или достижение, утрата или приз.
Да-да, даже приз может оказаться нежданным в худшем смысле. Так, известны не один и не два реальных случая, когда простые обыкновенные люди вроде нас выигрывали большие деньги. А затем в кратчайшие сроки спускали призовые, заодно добивая здоровье и дружеские связи.
Всё вокруг нас – ресурс, который может сделать нас сильнее или слабее. Главный же ресурс каждого человека – он сам. Знания и умения, здоровье и закалённость к стрессам, способности и таланты. И, пожалуй, здоровье надо вывести на первый план.
Каждый распоряжается своим ресурсом здоровья сам. Так, поменять здоровье на деньги, как правило, проблем не составляет. Сумма зависит от окружения, личной изворотливости, объёмов этого самого здоровья изначально. Да, от удачи тоже немного.
А вот деньги на здоровье уже так просто не поменяешь. Как сказал бы экономист, обратный курс грабительский.
Потому по возможности здоровье разумный человек бережёт, сохраняет, собирает по капелькам, формирует, укрепляет. Да, и психическое тоже.
Здоровье – ключ ко всему!
Правила простые:
– Уважай и себя тоже! (принимай решения, не забывая о собственных интересах)
– Радуйся хорошему! (даже мелочам, большое счастье складывается из много-много-многих маленьких)
– Будь экологичен в общении! (общайся так, чтобы после тебя у окружающих оставалось хорошее настроение, неважно, на кассе магазина или на презентации проекта)
– Умей говорить нет! (не загоняй себя в ловушку собственных представлений о деликатности и стеснении)
– Не грузи себя проблемами, которые от тебя УЖЕ или ВООБЩЕ не зависят! (это сложно, но нужно)
Если же стрессы одолели окончательно, ищи возможности «почистить» свой разум от перегрузок и приступай к решению проблем. Также пропей что-нибудь из полезных трав и препаратов.
И не забываем о надписи на кольце Соломона – «и это пройдёт!»
2 минуты
25 июня 2024