Три простых шага к обретению нового состояния

1. Тело

Заботься о нем. Слушай его. Развивай его чувствительность. Не забивай его вредной едой и лежкой на диване. Двигайся. Наслаждайся всем, что оно испытывает. В наслаждении нет места осуждению.

2. Ум

Уважай его. Он защищает тебя от многого. Наблюдай за ним. Развивай его лучшие порывы, те которые приведут тебя к твоей эволюции. Не давай ему затмить голоса тела и души. В балансе трех нет места вине и агрессии.

3. Душа (психика)

Сделай так, чтобы ей было комфортно. Работай над состоянием, исцеляя прежние программы и позволяя случаться новым. Допускай все эмоции, проживая их, ты познаешь саму жизнь. Сдавайся всему что происходит. В этом нет места страданиям.

Обнимаю

Около минуты

24 июня 2024