11 подписчиков
Прием 2⃣Звучание
В первых родах пренебрегала этим способом. Пока мне акушерка не подсказала (видя, что мне уже "хорошо"). Говорит: "Вот сейчас на сильной схватке произноси звук Ооооо".
Мое звук О не помог тогда...
А во вторых и третьих родах, я уже интуитивно "звучала". И это очень приятно, скажу Вам ☺️ Тут главное, не стесняться. А чего стесняться-то? 😂
Звучите так, как вам приятно!
Родовой звук - это звук стона, звук тела. Такой, какой хочется сейчас издать.
Озвученный выдох с гласными О, А. С понижением тона. Вопрос тут не в интонации, а в том, что звук нужно направить в бедра.
Попробуйте представить себя сосудом, который наполняется звуком.
Звуковые вибрации способствуют продвижению ребенка по родовым путям и расслаблению женщины.
Недаром коровы в родах мычат, некоторые самки животных - рычат.
Плохо:
⏺Беспорядочный крик - он пугает ребенка, сбивает дыхание и отнимает много сил и энергии
⏺Молчание со сжатыми губами - препятствует развитию родовой динамики
Голосить время от времени - древний прием женщин в родах. Звуки или слова, мантры или молитвы - выбирайте интуитивно, что вам приносит облегчение.
Какой репертуар готовишь на #роды? ☺️
Около минуты
24 июня 2024