219 подписчиков
Практики визуализации со Светланой Осиповой | Пробуждение творчества: утренняя медитация под лучами рассвета
День 5: Медитация на творчество. Утренняя медитация: пробуждение творческой энергии
С первыми лучами рассвета, когда небо еще окрашено в мягкие розовые и золотистые оттенки, я выбрался на холм, откуда открывался великолепный вид на пробуждающийся мир. Это было мое любимое место для медитации, где природа, казалось, вдохновляла сама собой, и каждая деталь наполняла сердце радостью и светом.
Сев на траву, я закрыл глаза, позволяя теплым лучам солнца омывать мое лицо и проникать глубоко в мое существо. Я ощущал, как их нежное прикосновение приносит с собой утреннюю свежесть и новое начало, пробуждая во мне силы и энергию. В этом тихом мгновении я начал представлять, как солнечные лучи наполняют меня, проникая в каждую клеточку моего тела, оживляя и просветляя.
Мое дыхание стало глубже и размереннее, и я начал чувствовать, как вместе с каждым вдохом внутрь меня вливается энергия вдохновения. Я представлял, как солнечные лучи, подобно потокам света, проникают в мой разум, оживляя там скрытые уголки, пробуждая творческую энергию. Эти лучи были как магические нити, соединяющие меня с миром идей и возможностей.
Мантра зазвучала в моем сознании: "Я открыт для новых идей, моя творческая энергия пробуждается." Эти слова, словно древнее заклинание, эхом разносились в моем разуме, наполняя его силой и уверенностью. Я повторял их снова и снова, ощущая, как каждая нота этой мантры проникает глубже, закрепляя это состояние пробуждения и творчества.
С закрытыми глазами я видел, как идеи начинают танцевать передо мной, как вспышки света в темноте. Они были яркими и многоцветными, каждая несла с собой частичку вдохновения и новизны. Эти идеи, словно волшебные существа, заполняли мой разум, пробуждая во мне желание творить и создавать.
Я чувствовал, как мое сердце наполняется радостью и легкостью, как каждая клетка моего тела вибрирует от энергии и вдохновения. Солнечные лучи, продолжая свое нежное прикосновение, приносили с собой ощущение покоя и гармонии, наполняя меня уверенностью в своих силах и возможностях.
Когда я открыл глаза, мир вокруг казался новым и свежим. Солнце поднялось выше, заливая все вокруг золотым светом, и я чувствовал, как этот свет продолжает наполнять меня, даря новые силы и вдохновение. Я встал, ощущая, как энергия творчества переливается во мне, готовая воплотиться в новых идеях и проектах.
Эта утренняя медитация на пробуждение творческой энергии стала для меня источником силы и вдохновения. Каждый день я буду возвращаться к этим мыслям и чувствам, чтобы вновь и вновь наполнять себя этой магической энергией, позволяя себе творить и создавать с радостью и уверенностью. Моя душа была полна света и тепла, и я знал, что сегодня будет день, наполненный творчеством и новыми открытиями.
2 минуты
24 июня 2024