19,3 тыс подписчиков
Закапывание ног в песок помогает бороться со стрессом. Об этом пишут «Аргументы и Факты» в воскресенье, 23 июня.
Психологи называют этот процесс заземлением — единением с природой и миром, который приносит успокоение. Это может стать и отличным массажем, снимающим стресс, улучшающим циркуляцию крови и укрепляющим иммунитет.
От закапывания ног в песок польза ещё и косметическая. Это помогает очистить омертвевшие клетки кожи, благодаря чему пяточки становятся снова мягкими и гладкими.
Около минуты
23 июня 2024