29 подписчиков
Суть ДПДГ очень проста: мы поочередно стимулируем то правое, то левое полушарие головного мозга. То есть вызываем то к логическому аспекту, то к творческому. Такая стимуляция по Ф. Шапиро запускает "встроенный психический механизм переработки негатива".
Однако, судя по данным о трансах и опытам с гипнозом, можно предполагать (скорее уж, утверждать), что клиенты во время подобной стимуляции очень быстро попадают в глубокое кратковременное трансовое состояние, феномен которого заключается в самоисцелении психики. Этим-то и пользуются гипнотерапевты и очень многие психологи самых разных направлений, даже не осознавая, что работают через легкий или средний транс. 🤫
Феномен самоисцеления в трансе пока не изучен - не ясно, какие механизмы участвуют и запускают оздоровление психики. Однако, многократно подтвержденный факт - самоисцеление происходит.
При этом при ДПДГ довольно сложно в этот самый транс не попасть, это и есть, на мой взгляд изюминка метода. 😍 То есть даже очень тяжелые события мы можем проработать на "механике" метода.
Билатеральная стимуляция мозга может осуществляться по-разному. Например, через поочередные постукивания по плечам, по коленям или тыльным сторонам ладоней. Также через попеременные щелчки рядом с ушами. Но самый известный способ, которым пользуется каждый психолог-адепт метода - это движения глаз влево-вправо по горизонтали. 😉
Казалось бы, зачем тогда психолог, если можно подвигать глазками, и все негативные эмоции рассеются?
А вот тут сюрприз.🤪
Самое важное - это наблюдение психолога, понимание, куда идти, что прорабатывать, где клиент лжет самому себе, а где клиент просто хочет сбежать и вовсе сделать вид, что в омуте памяти ничего травматичного и нет. Бывает очень сложно идти в свою тьму...💥
А лучше жить хочется.😄
Более того, я сама, даже владея методом, не буду прорабатывать сама себя. Да, и не смогу нормально. Просто мысли разлетятся в трансе, уплыву в какие-нибудь фантазии или решу, что со всем справилась просто из-за бессознательного нежелания чувствовать что-то неприятное. А еще веселее, если словлю блокировку, которую и не замечу, и буду делать одно и тоже очень много времени безрезультатно. Так что и я со своими проблемами пойду к коллеге по цеху, по-бартеру, так сказать. 💃
Вот так, если кратко и ёмко про "волшебную таблетку" от нервов. 💯
Появились ли какие-нибудь вопросы? Если да, буду рада ответить и подискутировать в комментариях.👇
Всех приглашаю к общению😊
2 минуты
22 июня 2024