100 подписчиков
А ЧО НАМ СЛАБО?
Если вы работали на тяжелой работе, поднимали тяжести более 3 кг и сейчас на огороде пашете как лошадь, то не надо думать о возможных последствиях. Не надо жаловаться на болезненные месячные на наличие миомы матки и длительных обильных менструациях.
Да да, причина боли, причина миомы – это и физическая нагрузка в том числе.
Поэтому с сегодняшнего дня начинаем вести себя правильно? Первый пункт, не поднимать тяжести более 3 кг, не забывать о том что вы женщина и половые органы должны быть в малом тазу, они как у мужчин все снаружи.
Около минуты
21 июня 2024