Всё чаще в работе я сталкиваюсь с депрессией. Души людей опустошаются и теряют свой смысл. Отсутствие интереса к жизни ведёт к саморазрушению. И в какой-то момент всё перестаёт иметь значение. Большинство предпочитает обратиться к врачу, где выписываются антидепрессанты. Очень удобно выпить таблетку и жить под химическим воздействием. Только со временем это усугубляет проблему. Организм привыкает и перестаёт получать удовольствие от лекарства. Прежде всего нужно найти причину своего тяжёлого состояния. Просто так ничего не бывает. Апатия приходит, когда ты делаешь что-то против своей воли, пытаясь себя убедить, что это нормально. Но со временем накапливаются внутренние противоречия, и начинается протест тела против неприятных ему действий. И в какой -то момент -уже совсем ничего не хочется, потому что не приносит самоудовлетворения. И тело начинает аукиваться различными заболеваниями. Наш организм всегда подаёт сигналы, когда его не устраивает окружающая среда. Надо только к себе прислушаться, и тогда станет ясно, что нужно исправить, чтобы улучшить своё состояние. Что-то в жизни придется принять таким, как оно есть, приобрести пластичность. Сферы, которые можно изменить, обязательно надо проработать. Не нравится профессия - уходи. Сейчас очень много курсов переквалификации. Найдёшь своё предназначение, станешь счастливым. Отношения не ладятся - значит, не твоё. Посмотри по сторонам, и ты обязательно встретишь свою настоящую любовь, благодаря которой появится внутренняя гармония. Всегда в любом возрасте можно всё начать сначала. Теряя время в пустоте, только усугубляешь ситуацию. Чтобы приобрести спокойствие, нужно испытывать больше радости от своей жизни. И, чтобы сделать её идеальной, надо пройти множество различных перемен. Прощаясь с неугодным прошлым, делаешь шаг к прекрасному будущему. И тогда депрессия уходит из твоей жизни, так как всё вокруг начинает приносить удовольствие. И закончить хочется очередной цитатой: "В древней медицине Востока был один важнейший совет:«Искренне улыбайтесь душой и наполняйте сердце любовью. Это - профилактика всех болезней. Когда вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды, но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную мёду целительную жидкость.» "- Дмитрий Цы.