62 подписчика
Бывает так, что после практик по духовному развитию возникает ощущение, что нет результата.
А именно выходя на улицу к людям, после медитации, ретрита, с высоких вибраций сразу скатывается вниз.
И получается, что знания есть, а применить их человек не может. Действует на автомате, совершенно неосознанно.
Возможно даже такой человек скажет про себя: «Я никого не осуждаю, никому не мешаю, пусть все живут как хотят». Но это относится скорее к тем, с кем он общается каждый день, вероятно с близкими людьми у него получается вести себя без осуждения, с позитивным мышлением.
Кстати, ругать правительство, начальство, обижаться на несправедливость - это тоже, значит, попусту тратить свою энергию.
Любая мысль, слово и действие имеет свой уровень вибрации.
И осуждение очень сильно снижает наш потенциал.
По сути это чувство - завуалированная гордыня. Ты словно говоришь: «Я же лучше, я выше, я так никогда не делаю».
Делюсь с вами практикой, которая позволяет быстро выйти из негатива.
Надо поймать себя на мысли осуждения или другой негативной (раздражение, злость, обида);
Проследить эмоциональность, назвать свои чувства. Проанализировать происходящее, в это время эмоция как бы отодвигается на задний план.
Это особенность нашего мозга.
Задать вопрос: «Зачем я это делаю? К какому результату это меня приведет?»
Стереть свою первую реакцию, негативную.
Буквально визуализируйте, как вы стираете ластиком эти слова и мысли в пространстве.
Повторите несколько раз: «Отменяю, отменяю или Стерто!»
Попросите прощения у человека, к которому испытывали негативные эмоции. Кстати, на этом месте можете быть и вы сами.
Дайте поддержку на тонком плане. Мысленно произнесите: «Я в тебя верю. У тебя обязательно получится». Так вы становитесь психологическим донором для этого человека. Повышаете его вибрации и свои. Вы становитесь Творцом!
Поблагодарите его за урок.
А как вы повышаете свои вибрации?
1 минута
21 июня 2024