Найти тему
228 подписчиков

Воспоминания


Воспоминания никогда не являются правдивыми, потому что они не сохраняются как на жестком диске в виде набора данных. Прожитые события перезаписываются каждый раз по-новому, когда возвращаешься к ним в голове. Зная об этом, можно сознательно изменять воспоминания о неприятных моментах, чтобы поменьше страдать или поступать уже сегодня по другим паттернам. Например, я могу вспомнить о том, как поздно ложился спать в первом семестре, вместо этого придумать несколько ситуаций с правильным распорядком дня и в нынешний момент иначе упорядочивать свое время.

#рефлексия
Около минуты