8 подписчиков
Трое в лодке.. или.. сам себе диагност и доктор.
Не подумайте, что пост о моих мужчинах, которые именно в таком составе плавали на рыбалку.
Я не об этом. Я о Джероме К. Джероме 😅
Запутала вас? 😂
В общем, многие наверняка читали Трое в лодке, не считая собаки. Или как минимум слышали историю о всех болезнях, которые автор у себя обнаружил при чтении медицинской энциклопедии, кроме родильной лихорадки (за точность перевода не ручаюсь)..
О чем это я? Доступность информации, которая сейчас существует, огромный бонус для нас! Но.. не всегда..
Бывает, что она работает совсем не на пользу.
Если вы не психолог, не коуч, не эксперт или хотя бы не осознанный человек, вы уверены, что поставили правильный «диагноз»?
Вы уверены, что решаете ту самую проблему?
Возможно, вы учитесь, например, говорить НЕТ, а проблема кроется глубже?
Или вы выставляете границы, даже не подозревая о том, что слишком жесткие личные границы это тоже перекос? В итоге культивируете еще и чувство вины в себе..
И мое любимое.
Знания! Их так много, что они начинают заменять реальность. Я так часто читаю или слышу о чем-то, что создается иллюзия, что я это УЖЕ применяю в своей жизни.. Или я прочитала о том, что у меня за проблема.
И мне вроде как полегчало, отпустило..
Но проблема при это не решилась..
Я читаю канал одного известного психолога. И вижу, как она разбирает в комментариях людей и пишет по их описаниям, какая у них проблема. Люди так радуются, запросы идут один за одним. Они буквально ликуют, как будто выдохнув - фух, ну точно, вот же моя проблема!
А дальше что??
Скажу честно, недавно сама попалась на эту удочку. Мне дали рекомендацию, а я подумала - ну, я это итак знаю. И тут же задаю вопрос - стоп, Наташа, а ты это применяешь?? Ответ был отрицательный, если что..
Вот она, плата за информацию! Мы все такие умные, все знаем..Но.. Думаю, вы поняли мою мысль..
Подытожим..⬇️
📌Знать мало, важно ПРИМЕНЯТЬ!! Это правило следует запомнить!!
📌Заниматься самодиагностикой и самотерапией неэффективно, а порой даже опасно, ведь легко попасть в иллюзии! Даже коучу нужен коуч, а психологу психолог!!
Вы всегда можете записаться ко мне на бесплатный разбор, я помогу вам найти решение проблемы и покажу, какие действия необходимо начать делать конкретно в вашем случае. Запись здесь
1 минута
20 июня 2024