168 подписчиков
Точка Шао шан, когда вы беспокойны, чувствуете усталость и раздражение
Хотя и не только в этих случаях может использоваться точка, но это самые частые варианты, когда её использую я. Меж тем, мы с вами посмотрим, когда её ещё можно применять и зачем. Возвращаясь к теме точек можно сказать, что эта тематика просто огромна, ведь точек много, но все они полезны и нужны, так как одному подошла одна точка, другому другая. Поэтому пробовать их определенно можно, главное - не сваливайте все в одну кучу, иначе ничего не поймёте. Поэтому, давайте сегодня поговорим о такой точке, как Шао шан: как же её найти и что она даёт?Данную точку Шао шан принято относить к точкам истокам, то есть - это самое начало канала (меридиана по которому идет энергия Ци): поэтому эффективность точки достаточно быстра и мы можем увидеть её быстро. И раз уж речь зашла о каналах, то канал на котором располагается точка Щао шан активен с 3 до 5 утра, минимум активности, а значит пользы с 3 до 5 дня. Ну тут уж сами смотрите, как по времени вам хочется использовать точку: я пробовала в разное время и больших различий не нашла, но естественно, что мы все разные.
Сама точка нередко используется тогда, когда эмоциональное состояние не самое лучшее: возможно, вы устали, переработали, чувствуете усталость, либо раздражение, какое-то беспокойство Тогда и используют Шао шан, также лично мне она помогает собраться и думать. Нередко же точку Шао шан используют и тогда, когда хотят уменьшить аппетит, ну и ещё один момент, который я думаю, что будет полезен и интересен многим: точку можно использовать, когда есть шумы в ушах. Да, для этого точку также используют.
Но помним, что везде есть свои недостатки и при наличии проблем стоит поговорить со специалистом, если вы начинаете новое упражнение, практику или зарядку.
Как найти и использовать точку:Найти точку не так сложно: она располагается снаружи от уголка ногтя. Да и использовать тоже можно без труда с помощью подушечки пальцев, круговыми движениями по часовой стрелке: 3-5 минут. Точка парная.
Вот такая у нас сегодня статья. Надеюсь, что она была вам полезной и интересной :) Не забывайте делиться своим мнением.
1 минута
20 июня 2024