317 подписчиков
ПОДГОТОВИЛИ ВАМ ОСНОВНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К СЕАНСУ ✔️
Готовьтесь к волшебному моменту:👇
✔️ На 1-3 дня перед сеансом откажитесь от алкоголя, энергетических напитков и аспирина
✔️ В день сеанса выспитесь и съешьте вкусный завтрак
✔️ Выберите удобную одежду, не забудьте взять перекус, если сеанс займет более 2 часов
✔️ Приготовьте фильм, музыку или книгу, чтобы погрузиться в атмосферу
После сеанса:
✔️ На 2-3 дня оставьте алкоголь за скобками
✔️ Воздержитесь от спорта и физических нагрузок на 3-5 дней
✔️ Не посещайте бани, сауны, солярии, бассейны и не принимайте горячие ванны в течение 2 недель
Около минуты
20 июня 2024