☀️БРОНЗОВЫЙ ЗАГАР И ЕГО ТЁМНАЯ СТОРОНА☀️
Бронзовый загар – обязательный атрибут отдыха на юге. Но у загара есть негативные последствия, с которыми люди сталкиваются через годы: стойкие веснушки — солнечное лентиго, потеря упругости и истончение кожи — фотостарение или солнечный эластоз, актинический кератоз —красные пятнышки с роговыми корочками. Солнечное лентиго и актинический кератоз являются фоном для развития злокачественных новообразований кожи. В летние месяцы на юге солнце на уровне моря излучает опасный ультрафиолет уже с 8 утра и до 16 часов дня. В горах солнце еще опасней из-за разряженного воздуха, который пропускает избыток ультрафиолета даже зимой.
✔️ Оптимальный SPF это тот, при котором кожа не краснеет от солнца. И это будет зависеть от свойств кожи, кому-то хватит и 15, а кому-то будет мало и 50. И не стоит уповать только на SPF, в часы интенсивной инсоляции лучше закрывать кожу одеждой или находиться в тени.⬇️
Около минуты
20 июня 2024