1 подписчик
Арбуз это не только одно из самых популярных лакомств, он еще обладает и многими полезными свойствами.
КЛАДОВАЯ МАГНИЯ
Всего 150 граммов арбуза достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность здорового человека в магнии . Проще говоря, магния в арбузе – хоть отбавляй. Поэтому людям с артериальной гипертонией непременно нужно включать его в свой рацион.
Кроме того, арбуз хорошо выводит холестерин, что тоже важно при сердечно-сосудистых заболеваниях.
#лечениевкитае
#заздоровьемвкитай
Около минуты
20 июня 2024