1538 подписчиков
Кушайте побольше сыра👌
Употребление сыра улучшает психику и физическое самочувствие, а также снижает стресс — исследование.
Учёные проанализировали данные 2 300 000 человек и отметили, что среди любителей сыра гораздо больше людей с хорошим общим самочувствием — по словам исследователей, сыр замедлял старение организма почти на 4%.
Также было отмечено крайне положительное влияние на психическое здоровье и стрессоустойчивость, что также отражается на «здоровом» старении
#полезныесоветы
Около минуты
19 июня 2024