831 подписчик
На днях слушала одно интервью с артистом. И он сказал, что каждые десять лет у него происходила перестройка жизни. Были кризисы, в результате которых появлялись новые цели и планы. А интервьюер сказала, что у мужчин есть такой 10-летний цикл.
Не знаю, так это или нет? Но мне кажется, что у каждого человека бывают такие моменты.
Когда уже не возможно жить по-старому, а новое еще не вошло в жизнь.
И наступает, как будто, зависание.
Наверное, в эти моменты, важно еще глубже погрузиться в себя и задать вопросы. Прямые открытые вопросы. На которые надо дать себе честные ответы. И начать создавать новую реальность.
Ведь, часто, живя в одних и тех же условиях, разные люди все воспринимают по-разному.
Для меня было открытием, когда я начала вести тренинги. Это было больше 15 лет назад. И в тренингах участвовала моя сестра. Оказалось, что все, что происходило в нашей семье, мы воспринимали по-разному. По-разному формировались наши привычки и убеждения.
Тогда я поняла, что восприятие реальности во многом зависит от того, что у нас внутри. Какое мышление, какие эмоции, установки? Что мы говорим себе во внутреннем диалоге?
И все, что сформировано у нас внутри, это можно трансформировать в том случае, если внешняя реальность нас перестала устраивать.
Многие же люди хотят сменить внешнюю картинку.
Поменять место жительства, окружение, среду.
Конечно, это тоже может сыграть какую-то роль в переменах.
Но все же, менять убеждение и точку зрения, гораздо глубже и эффективней.
Это называется Сатори на Востоке. И я с этим согласна.
И я много лет обучала людей этому процессу.
Самая мощная перезагрузка случается тогда, когда мы начинаем смотреть на себя и свою жизнь с точки зрения смыслов и предназначения, задавая себе неудобные вопросы.
Находясь в комфортном состоянии, никогда не дождешься перемен.
Вот жизнь и подбрасывает разные кризисы, чтобы встряхнуть нас как следует.
А вы, как считаете, для чего нам даются кризисы?
1 минута
19 июня 2024