145 подписчиков
я постоянно говорю, и не устану повторять, что здоровье тела превыше всего остального.
если здоровье проседает, то проседать будет все остальное.
поэтому в работе вы должны создать для себя «комфортные решения», - эти решения помогают вам не делать действия которые вызывают у вас сильный дискомфорт.
эти решения уместны конечно для людей кто занимается фрилансом, бизнесом, ну и в целом работает на себя.
приведу свой пример:
до 28 лет я очень много всем помогала просто так, работала сверхурочно в своей нише, когда меня не просили делала больше.
конечно мое тело напрягалось, и от напряжения я выгорала, уставала, и даже доходило до депрессии.
синдром спасателя преследовал меня очень долго, вот вот буквально не так давно я проявила его последний лик, и отработала эту энергию.
прожив эти опыты, конечно же повторять я их больше не хочу.
поэтому в своей деятельности я решила что я не занимаюсь спасательством, и больше не решаю ни чьи проблемы.
свой контент я выстраиваю таким образом что бы ко мне притягивались люди которые хотят заниматься САМОРАЗВИТИЕМ, а не страданиями.
поэтому я и не триггерю людей, так как триггеры - это про боли.
они уместны в том случае, если вы хотите разгребать какашки чужих людей, которые как оказывается они создают самостоятельно.
я лично нет.
мне достаточно было драмы.
поэтому я хочу развиваться сама, и помогать людям это делать, так как это интересно.
мне интересно.
и я хочу в своем окружении видеть таких же заинтересованных в развитии людей.
я хочу решать задачи, а не проблемы.
делитесь в комментариях какие бы поставили себе «комфортные решения» в работе.
1 минута
19 июня 2024