53 подписчика
ЧТО СЕГОДНЯ ОТМЕЧАЕМ?
19 июня - Всемирный день неспешной прогулки, Всемирный день детского футбола, Всемирный день альбатроса, Всемирный день серповидноклеточной анемии, Международный день коробки, День наблюдения за облаками
День неспешной прогулки призван оценить важность такого простого способа отдохнуть, снять стресс или просто нервное напряжение, как пешая прогулка. Особенно это актуально для жителей мегаполисов.
К достоинствам пешей прогулки относят её доступность для каждого, так как нужно всего лишь выделить время, а идти можно, куда глаза глядят. Этот способ отдыха не только будет способствовать снятию стресса, но и станет неплохим стимулятором внимания, памяти и мозговой активности, улучшит аппетит и нормализует сон.
Около минуты
19 июня 2024