40 подписчиков
СВОЙСТВО РАЗНООБРАЗИЯ✨
Дорогие, для достижения желаемого и мотивации самого себя иногда нужен не только четкий план и его выполнение, но и внесение разнообразия😉
Наверняка вы с детства знаете о том, как можно закаляться с помощью водных процедур, контрастного душа, например. Поочередно меняя температуру воды с прохладной на теплую, вы чувствуете прилив бодрости и сил. Энергия словно наполняет вас после такой процедуры, и вы с азартом принимаетесь творить свой новый день💫
Подобное разнообразие можно добавить и при достижении любой цели. Например, если вы решили привести свое тело в форму с помощью физических упражнений, то можно добавить пробежки или прогулки активным шагом, периодически меняя маршрут. Для активности мозга в рабочее время можно преобразить свое рабочее место - сменить фотографии близких в рамочках, поставить любимый цветок, сменить пишущую ручку или клавиатуру. Для тех, кто больше времени проводит дома, не секрет, что небольшая смена красок, акцентов в интерьере с помощью перестановки мебели или новых штор - тоже возможность внести чуточку разнообразия.
Привнося периодически что-то новое, непривычное в свою жизнь, вы заметите, что легче и быстрее приходите к запланированному результату👍
Дорогие, а вы используете этот прием самомотивации?
До встречи!
Ваш вдохновитель к счастливой жизни,
Марина Николаева💞
1 минута
18 июня 2024