18 подписчиков
Почему нельзя игнорировать стресс? 🚫
→ Стресс влияет на все процессы нашего организма, включая работу мышц, кровеносной, дыхательной, эндокринной, пищеварительной, репродуктивной и, конечно же, нервной систем.
Как это проявляется?
🫣 Игнорирование стрессового состояния приводит к тому, что мускулатура всего тела находятся в постоянном состоянии тонуса, спазма, что приводит к различным нарушениям здоровья 🫨 (мы этого как бы не замечаем и не связываем, но это и есть те самые «тут тянет, там болит»)
Как помочь организму?
✓ посещайте время от времени массаж, чтобы освобождаться от накопленного стресса и зажимов в теле, ну и конечно чтобы улучшить кровоток.
________________________
🌐 записаться самостоятельно через онлайн запись
Около минуты
18 июня 2024