467 подписчиков
Недавно мы говорили про синдром самозванца.
Оказывается , выделяют несколько разновидностей самозванцев.
🔽 Перфекционист. Его внимание сосредоточено в основном на том, как он выполняет задачи и что получается в итоге. Один мелкий недочёт или 99 баллов из 100 приравниваются к провалу и, следовательно, к позору.
🔽 Эксперт. Это интеллектуальная версия перфекциониста. Основное внимание он уделяет тому, что и насколько хорошо он знает или может сделать. Если эксперту немного не хватит знаний, он воспримет это как неудачу и испытает стыд.
🔽 Солист. Больше всего заботится о том, кто выполнит задачу. Чтобы она попала в список достижений, ей обязательно нужно заниматься самому. Солист считает, что потребность в помощи — признак неудачи, за которую должно быть стыдно.
🔽 Природный гений. Его волнует, как и насколько быстро он чего-то достигает. Компетентность для него измеряется лёгкостью и скоростью. Если приходится прилагать усилия, чтобы овладеть каким-то навыком, или не удаётся сделать что-то с первой попытки, гений посчитает это неудачей и почувствует стыд.
🔽 Сверхчеловек. Оценивает свою компетентность тем, сколько ролей может совмещать и при этом преуспевать. Неудача в любой роли — в качестве менеджера, члена команды, родителя, партнёра, друга, волонтёра — вызывает стыд. Сверхчеловек считает, что должен быть в состоянии справиться со всем этим легко и на высшем уровне.
А вам какой типаж ближе?
1 минута
18 июня 2024