68,5K подписчиков
Ловите 5 массажных движений для массажа стопы 👇
Повторяйте за мной:
1️⃣ Растираем стопу
2️⃣ Выминаем внешний край стопы
3️⃣ Проходимся по внутреннему краюю стопу
4️⃣ Давим точки по пятке и срединной линии
5️⃣ Собираем стопу «в кучку»
Попробовали? Правда, приятно?
А ведь это самые простые базовые движения, которые можно делать каждый день — например, сидя у телевизора.
Но чтобы получить реальный эффект — избавиться от отеков, улучшить состояние внутренних органов через работу с рефлекторными точками — нужен комплексный подход.
Вот лучшее комбо для ваших пяточек 👇
Забирайте это комбо, и ваши ноги вернут себе легкость и красоту:
👍 Больше никаких отеков, которые портят форму ног
👍 Вы полны энергии — ноги не устают после долгой ходьбы или стояния
👍 Ноги стройные и гладкие — без целлюлита, варикоза и лишних объемов
Чем раньше начнете, тем раньше порадуетесь результатам 😉
Присоединяйтесь к мастерской и получите курс по массажу стоп по ссылке ⤵️
17 июня
123 просмотра