15 подписчиков
🥲Аллергия в период цветения: почему возникает и как её пережить
📌Подружитесь с календарём цветения
Он поможет сориентироваться, в какие периоды разные деревья и травы становятся неприятелями людей с аллергией.
📌Следите за чистотой в квартире
Регулярная влажная уборка снижает содержание в домашнем воздухе пыльцы и других аллергенов вроде пыли и шерсти питомцев.
📌Обзаведитесь специализированной бытовой техникой
Это устройства с мощной системой фильтрации, высокими температурными режимами и функциями увлажнения. Например, пылесосы с HEPA-фильтрами помогут собрать пыльцу с пола. HEPA, то есть High Efficiency Particulate Air, как раз означает высокоэффективное удержание частиц.
Около минуты
17 июня 2024