521 подписчик
Остановись! Я отдохну...
Часто можно услышать такую фразу: " ❗Когда заболит, тогда и приду".
В корне не согласен с этим убеждением!
Нынешний темп жизни уж очень ускоренный, я бы даже сказал@ головокружительный. Дела,работа,дела,работа.
Из каждого утюга коучи и умные люди нам дают советы по типу: " должны это", " должны то", " надо становиться успешными,эффективными" и много, много НАДО
❗А я говорю Вам: " Надо научиться отдыхать, слышать своё тело, свои желания и находить для них время. Надо научиться ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ и чувствовать себя и своё тело".
Ну и к тому же при таком темпе жизни когда заболит, тогда уже будет очень сложно и более затратно привести себя в порядок.
Но как же это всё связано с массажем?
Напрямую!
❗У многих массаж ассоцируется с болезненной процедурой, но это не всегда так.
По крайней мере для тех, кто думает о профилактике свеого состояния, не ждёт от жизни того самого "СТОП-КРАНА", а восполняет свой ресурс не дожидаясь опустошения.
Речь идёт о расслабляющем массаже. Да-да, необязательно массаж должен быть болезненным, чтобы гость мог почувствовать расслабление, спокойствие и легкость после массажа.
А теперь обо всём по-порядку:
🔷Расслабление ( да, именно за счёт множества поглаживающих и продавливающих движений наша нервная система приходит в равновесие или просто успокаивается. Были случаи,когда гость страдал бессоницей и засыпал вовремя массажа.
Думаю Вы понимаете насколько это было значимо для этого гостя.)
🔷Целый ритуал ( удивилсь? А вот не только в медицинском массаже есть элементы последовательных действий.
Грамотный расслабляющий массаж - это целый ритуал с последовательными действиями, которые погружают гостя в состояние за которым Он и пришел.)
🔷Остановка и дозаправка ресурса ( опять удивил? состояние во время массажа очень схоже с медитативным состоянием, потому что позволяет здесь и сейчас просто остановиться , и не думать: " что я там сейчас чувствую", а реально прочувствоать всем телом свои ощущения.)
‼️Так или иначе, но выбор за Вами идти или не идти.
Но очень важно, чтобы специалист не только умел ловко работать руками, но и сам находился в ресурсе, и мог привести своего гостя в это состояние.
1 минута
28 июня 2024