Рано вставать — привычка, которая может преобразить вашу жизнь, добавив в неё энергию, продуктивность и радость. Множество успешных людей, таких как Тим Кук, генеральный директор Apple, и Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, регулярно поднимаются до рассвета, что помогает им оставаться на высоте. Если вы ищете мотивацию, чтобы изменить свои утренние привычки, вот несколько причин, почему ранний подъем может стать ключом к вашему успеху. 1. Больше времени для достижения целей Вставая рано, вы получаете дополнительные часы для достижения своих целей. Это время можно использовать для саморазвития...