4 подписчика
"Как принимать решения и понимать, что поступаешь правильно?"
🧐Сегодня мы Вам дадим очень простую, но очень крутую практику для принятия правильных решений, самоанализа, выхода в осознанность и дальнейшего позитивного творения своей жизни! Также эта практика называется "Сегментация от Архангела Михаила"
⠀
❓В любой волнующей Вас ситуации, особенно, когда не знаете, как лучше поступить, задавайте себе вопросы:
⠀"Что я сейчас чувствую?"
⠀"Какие мысли у меня возникают, когда я думаю об этой ситуации?"
⠀"Зачем я это делаю?"
⠀"Точно ли это моё решение?"
⠀"Почему я так решил(а) поступить?"
⠀"Что я получу на выходе и в дальнейшей перспективе?"
⠀"Принесет ли мне это решение или ситуация благо?"
⠀
✍️ После, фиксируйте свои мысли и ощущения (лучше записывать, можно прямо в телефон) и потом спокойно проанализируйте полученные ответы. 👍Если у Вас не возникает ни малейшего сомнения или волнения, значит, Вы всё делаете правильно. 👎Если же, наоборот, то лучше откажитесь от задуманного на какое-то время или насовсем.
😊Поверьте, Вы очень многое узнаете о себе и о Ваших механизмах принятия решений.
⠀
⁉️Вы можете задавать вопросы, касательные Ваших ощущений, мыслей и чувств в любой момент времени, и это будет тренировать Ваш выход в состояние Осознанности. Делайте, пока не доведете этот процесс до автоматизма и не начнете постоянно жить в настоящем моменте!
⠀
❓✅Задавайте вопросы и делитесь своим мнением об этой практике в комментариях.
⠀
#правильныйвопрос #вопросысебе #здесьисейчас #осознанность #быть #житьвмоменте #практикавдействии #интерапия #советыэксперта #позитивнаятрансформация #какправильнопоступить #правильныйвыбор #какпринять решение
1 минута
28 июня 2024