78 подписчиков
Зевать очень полезно 🤔
🔸 При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются
🔸 Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга
🔸 При зевании расправляются и раскрываются каналы носоглотки: как каналы, ведущие в гайморовы пазухи, так и евстахиевы трубы, ведущие к среднему уху
🔸 Это помогает сбросить заложенность ушей - разницу давлений, вызывающую неприятные ощущения в районе барабанной перепонки и возникающую, например, при взлёте и посадке в самолёте
#здоровье #полезное #советы #зевать
🔀 Делитесь нашим telegram каналом! https://dzen.ru/id/656cff417bfaf516af60984b
Оцените пост 👍 / 👎
Около минуты
27 июня 2024