123,3K подписчиков
Все, что нужно знать о еде, чтобы оставаться молодой и энергичной
Есть вещи, которые критически важно узнать ВОВРЕМЯ, чтобы остановить и повернуть вспять процесс старения.
Представьте, что за каждым завтраком, обедом и ужином 99% женщин запускает образование морщин и брылей, просто не так пережевывая и глотая пищу!
Важно научиться правильно жевать, чтобы не провоцировать отеки, брыли, целлюлит, проблемы с ЖКТ и зубами во время каждого приема пищи.
Мы создали для вас максимально подробный материал о том, что делать, чтобы тело и лицо молодели во время каждого завтрака, обеда, ужина и даже перекуса
✔️ Как правильно жевать, чтобы сохранять четкий овал лица до глубокой старости и ошибки, которые совершают 99% людей.
✔️ Какая пища при регулярном употреблении приводит к отекам лица, второму подбородку и брылям, а что помогает выглядеть на 10-15 лет моложе сверстников.
✔️ Список омолаживающих продуктов + интересные рецепты.
✔️ Как обезопасить детей от формирования неправильного прикуса и исправить проблемы с челюстью, которые уже есть.
• еще множество лайфхаков и полезных советов для омоложения
⚡️Материал не имеет аналогов и раскрывает аспекты употребления пищи, о которых не говорят диетологи и врачи 👇
Подходите к заботе о себе комплексно и вдумчиво – и сможете оставаться прекрасной и молодой так долго, как захотите сами!
💗
14 июня