12,9 тыс подписчиков
🎙️Метод Бейонсе: как расслабиться перед выходом на сцену
Это имя знает почти каждый. Певицу называют королевой R’n’B, а ее концерты собирают толпы поклонников.
Хотите узнать, как Бейонсе готовится к выступлениям?
Из-за стресса перед выходом на публику тело может зажиматься. Чтобы выступление прошло успешно важно научиться расслабляться и работать с зажимами🧘♀️
В одном из интервью Бейонсе поделилась, что перед выходом к публике соблюдает особый ритуал: любит бегать и боксировать, чтобы на сцене чувствовать себя лучше и не уставать.
Попробуйте использовать этот прием перед следующим выступлением.
✈️Отправляйте секрет уверенности Бейонсе тем, кто часто работает с большим количеством людей.
Около минуты
14 июня 2024