79 подписчиков
КИВИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Киви содержит витамин С, витамин E, лутеин и другие антиоксиданты, которые полезны для поддержания здоровья глаз и улучшения зрения.
РЕЦЕПТ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Очистите 2 крупных киви и нарежьте их на кусочки. Отожмите сок из 1 лимона. Положите кусочки киви в блендер, добавьте 1/2 чашки воды и сок лимона. Взбейте ингредиенты до получения однородной массы. По желанию, можно добавить мёд для сладости.
ПРИМЕНЕНИЕ:
Рекомендуется употреблять этот напиток 1 - 2 раза в день для улучшения зрения. Употребление киви в разумных количествах в сочетании с другими питательными продуктами также поможет поддерживать общее здоровье глаз.
#киви #зрение #лимон
ДОБРОГО ZДОРОВЬЯ!
❤️❤️❤️
👇👇👇
- не забудьте подписаться!
Около минуты
14 июня