38,2K подписчиков
Тейпирование лица и шеи.
Максимальное количество аппликации, которые могут быть на лице одновременно, это две либо три, в зависимости от ее размера и задач, но не более чем 60% заклеенного от всей поверхности вашего лица.
Так как у нас существуют различные аппликации
- на усиление мышц,
- на расслабление мышц,
- лимфодренажные,
нужно понимать, что если вы на лицо одновременно в один день поставите все эти аппликации, нервная система не справится с поставленной задачей и вы не получите никакого результата.
Старайтесь разделить аппликации на лимфодренажные и мышечные, и сделайте их в разные дни.
А если у вас ещё нет моего гайда по Тейпированию, то проходите по ссылке fithappymama.ru/gaidfrполучите его в подарок 🎁
13 июня