25 подписчиков
🌿3. Отделяйте любовь от зависимости
Помните, что настоящая любовь безусловна? Настоящая любовь приносит радость, счастье, внутреннюю гармонию, эмоциональный комфорт. Когда мы любим, мы не можем сказать за что, почему...
Если же это зависимость мы испытываем неконтролируемую потребность в объекте. Это относится и к вниманию другого человека, к вещам/пище или даже каким-то действиям - что мы "любим" делать, но что нас разрушает.
Зависимость сопровождается постоянным страхом потери, который порождает тревоги, раздражение, контроль и неуверенность. Зависимость поддерживается низкой самооценкой и отсутствием силы воли что-то изменить.
Если нет радости жизни, возможно надо честно признаться себе, что присутствует не любовь, а зависимость. Многие действительно не могут отличить одно от другого.
Продолжение следует...
❤️
Около минуты
13 июня 2024