321 подписчик
Почему страх нового останавливает, и как его преодолеть?
Дело в том, что жизнь у большинства людей формируется на привычных и понятных процессах. То есть знания о том, что уже было, дают некую опору, как поступать, реагировать и проявлять себя в похожей ситуации. Так поддерживается привычное состояние психики, как стабильность среды, условий или процессов. Своего рода личный островок безопасности. Если в этот островок приходит что-то новое, то невольно появляется напряженность или легкий стресс.
Данная стратегия жизни, основанная на инстинкте самосохранения и на более низких вибрациях, кажется нормой. Но на самом деле это попытка убежать от самого себя, приглушая голос души и не желая работать со своими страхами. Выглядит это как повторяющиеся события, состояния, реакции. И так происходит день за днем, из месяца в месяц, из года в год. Со временем интерес к жизни становится меньше, и понять свои настоящие желания становится намного труднее.
Проверить это можно прямо сейчас. Например, попробуйте написать 100 своих целей на ближайшие 5 лет. Только сделать это нужно максимально точно и понятно по срокам, действиям, ресурсам, событиям и т. д. При этом каждая цель должна быть реально достижимой и создавать внутри ощущение мотивации. Если выполнить это кажется сложным или даже нереальным, то это верный признак того, что нарушена связь души и тела.
Любой человек, не осознавая того, кто он, проявляет только животную составляющую, а духовная сторона остается без внимания и деградирует. Поэтому для многих состояние выживания кажется единственным вариантом, а режим ежедневного бессознательного автопилота просто немного замедляет разрушение. Но на самом деле выбор есть всегда, и увидеть другие решения доступно каждому. Для начала нужно дать разрешение самому себе на улучшение и развитие.
❗ Далее нужно начать задавать вопросы в глубину, к самому себе. Примеры таких вопросов могут быть следующие. Почему меня пугает новое? Откуда этот страх появляется? Где этот страх я чувствую в теле? Для чего он мне нужен? Такой ли он страшный на самом деле? Из чего этот страх состоит? В чём выгода такого состояния? Что мне нужно понять или осознать? Как я могу воспринимать это иначе? Как изменить мое состояние? Как использовать этот страх во благо?
Таким образом, страх будет видно совсем с другой стороны, и игры ума становятся более управляемыми. Каждый новый вопрос к себе позволяет копнуть на слой глубже, до тех пор, пока не найдется настоящая причина, запустившая низкие вибрации. Кроме глубины понимания, появляются вопросы и в ширину, увеличивающие спектр восприятия. Всё это поможет найти новые решения и показать совершенно другие взгляды на происходящее.
Поначалу работа над собой может показаться достаточно сложной. Поэтому все ключевые вопросы и все ответы рекомендуется писать на бумаге. Так начнет появляться порядок в голове, самые главные мысли будут зафиксированы и уже не забудутся. Особенно эффективно выполнять такую работу в состоянии спокойствия, повышения вибраций и когда имеется высокий уровень сосредоточенности – то есть время, место и состояние к этому располагают.
Далее страх нового уже не будет останавливать, а перейдет в управляемое ощущение. Это позволит его использовать как подсказку в выборе желаемого направления своей реализации и духовного развития. То есть пространство и человек будут взаимодействовать намного эффективнее, с меньшими затратами энергии, с большим интересом, минимизируя ошибки и случайный негативный опыт. В итоге всё новое будет уже желанным, и давать дополнительную мотивацию на пути своего предназначения.
2 минуты
11 июня 2024