739 подписчиков
Вопрос: Есть ли какие-то проблемы со здоровьем, при которых тренироваться вообще противопоказано?
Ответ: Да. К сожалению, есть такие болезни, когда спорт, даже любительский, может быть нежелателен. Однако иногда даже у пациентов с противопоказаниями к физической активности специально подобранная щадящая программа позволяет улучшить состояние, но тренироваться нужно, как правило, под контролем тренера-реабилитолога.
Полный ответ тренера на сайте
Задавайте свои вопросы по ссылке и получайте исчерпывающие ответы!
#вопростренеру #спросифитнестренера #проблемысоздоровьем #тренировки
Фото: Shutterstoсk/FOTODOM
Около минуты
20 июня 2024