12 подписчиков
И так, про борьбу с курением.
Для начала лирическое отступление.
В школе я хоть и был отличником, всеми фибрами души ненавидел писать сочинения. Кто бы знал, что в 21 веке графомания станет неплохим заработком...
В общем, в тапёра не стрелять, играет, как умеет.
Курение. Привычка, вне всякого сомнения, вредная. Но...
Так уж устроен человек, что ничего не делает без выгоды для себя. Без удовольствия.
Даже мучается в жмущих туфлях,👞 стараясь растянуть их всеми способами.
Может, проще купить новые, по размеру? Ну как? Эти же такие красивые, такие модные, они мне так идут! Особенно, если это эксклюзив.👠
Так же и с курением. Мало кто курит на бегу, в ладошку. Чаще это чашечка кофе☕️, кресло, сигарета. Время, уделённое себе. Время, когда можно побыть наедине с собой.
Время, которое можно потянуть, чтобы обдумать ответ.💡
Успокоительное, которое всегда под рукой.
Человек решает бросить курить. И начинает БОРЬБУ со своей привычкой. Тратит много сил. Проигрывает. Злится на себя.🤬 Фактически, растягивает туфли, которые правильнее было бы перестать носить.
Но если отследить, какую вторичную выгоду даёт курение, какую потребность закрывает, можно отследить альтернативы. И может оказаться, что они закрываются более экологичными способами. 🍇🍵🥜🏃♂👩❤️👨
И сигарета становится не нужна.
А что даёт сигарета вам?
1 минута
17 июня 2024