В ЧЕМ ПРОБЛЕМА?

Оля всегда была активным человеком, наполняя свою жизнь разнообразными делами и проектами.

Она успевала и на работе показывать отличные результаты, и с друзьями встречаться, и увлекаться творческими хобби.

🆘Но в последнее время она чувствует, что топчется на месте. Возникает ощущение, что все эти действия не приносят ей настоящего удовлетворения и развития.

Каждое утро она просыпается с надеждой, что сегодня она найдет ту самую точку, после которой все изменится. Но проходят дни, недели и месяцы, а изменений она не видит.

Её это тревожит, она начинает сомневаться в своих силах и возможностях.

Она говорит себе: "Ну ведь я так много делаю каждый день! Почему же я чувствую себя так, будто никуда не двигаюсь?"

Однажды вечером, после еще одного долгого рабочего дня, Оля задумалась: в чем же настоящая причина её ощущения застоя?

В чем проблема?

Если не менять подход к своим целям и планированию, ощущение застоя и отсутствия прогресса может стать хроническим состоянием.

Это может привести к падению мотивации, утрате самооценки и даже к эмоциональному выгоранию.

Более того, Оля может начать избегать новых возможностей и рисков, погружаясь еще глубже в состояние стагнации.

Основная проблема здесь в том, что Оля, возможно, неправильно ставит цели и не имеет четкого плана развития.

Она занимает себя множеством дел, но они не всегда направлены на достижение долгосрочных и значимых для нее целей.

Оля чувствует застой и отсутствие прогресса из-за неправильной постановки целей и отсутствия плана развития.

Если она не начнет устанавливать четкие, значимые цели и не создаст продуманный план действий, она рискует погрузиться в состояние постоянной стагнации и неудовлетворенности своей жизнью.

1 минута

9 июня