172 подписчика
Точки самоисцеления на ступнях, которые нужно знать
Вы знаете, что когда вы ходите босиком по ребристой поверхности - это помогает вашему организму быть более здоровым?
Даже простые прогулки в обуви каждый день в течение 30-60 минут уже помогут вам избавиться от застоя в организме.
Про биологические активные точки на ступнях я расскажу вам в этой статье.
А пока что поведаю о том, что врачи не просто так говорят много ходить, даже если вы болеете или после больницы, независимо от возраста, ведь движение - это жизнь. Это помогает крови двигаться по организму, насыщая все участки питательными веществами.Поэтому массаж ног желательно делать ежедневно. Это можно делать непосредственно руками или катая ступни по специальному валику с ребрами или геометрическими фигурами (продается на Яндекс маркет или в ортопедических магазинах).
Давайте посмотрим, какая часть ступней за что отвечает в нашем организме:Точки на пальцах ног (не больших пальчиков, а маленьких) - лобные и гайморовые пазухи.Под 2 и 3 пальчиками находятся точки глаз, улучшающие зрение и давление в глазах.
Их можно массировать, когда возникают проблемы.Зона сердца - левая ступня
К слову, за пару дней до приступа человек может начать хромать на левую ногу. Если потрогать эту зону (на фото), то человек почувствует боль - это срочный повод обратиться к врачу.
Если вы мало двигаетесь (ходите), то органы начинают хуже работать, что сказывается заболеваниями. Так что банальные 10000 шагов в день - это не просто фантазия медработников, а необходимость, как и питье воды и еда, а так же чистка зубов.
В обычный день, когда нет сильной боли, зону сердца хорошо массировать при волнении, стрессе.В целом, на картинках всё достаточно подробно показано) Себе массаж делать может быть не очень удобно, но если гибкость позволяет - то уделяйте себе несколько минут в день, чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии.
Пяточки у женщин
Если потрогать пятки женщин, можно в центре пяточек найти точки яичников, и если женщине стало больно наступать на одну из пяток или на обе - это говорит о надвигающемся гинекологическом заболевании яичников.
Если во время домашнего массажа вы чувствуете боль в одной из зон ступней ног - это повод пойти к врачу - рефлексотерапевту. Вообще, к нему хорошо ходить хотя бы раз в полгода, как и к другим врачам.
1 минута
9 июня 2024