267 подписчиков
ВОПРОС ИЗ ПРЕДЛОЖКИ💢
Чтобы не испытывать злобы и не войти в ту самую когорту радикальных женоненавистников прежде всего необходимо абстрагироваться.
Один из самых известных стоиков античности писал по этому поводу следующее:
«Каждое утро я стараюсь повторять себе: сегодня я вновь должен буду столкнуться с неблагодарностью, неуважением, хамством, недоброжелательством и эгоизмом. Но я отдаю себе отчёт, что подобное хамство проистекает из-за невежества и незнания того, что есть добро или зло. Со своей стороны, я уже давно принял и осознал природу добра и его благородство, природу зла и его подлость. Поэтому никакие грубые слова не могут навредить мне или вовлечь меня на совершение импульсивных, постыдных или унизительных действий <...>». (с) — Марк Аврелий.
То есть, именно то, что нельзя контролировать, то, что находится вне зоны твоего личного контроля, не должно беспокоить тебя.
«Есть вещи, которые находятся под нашим контролем (обычно это наши слова и действия), а есть те, которые нет (это поступки и слова других людей, а также природные явления или случившиеся войны). Вещи, которые не находятся под нашим контролем, — это все, что не является нашими собственными действиями». (с) — Эпиктет
Смысл этого заключается в том, что когда мы сможем понять природу ненависти через призму контроля, мы сможем переосмыслить ответное действие на внешнее событие, оскорбление или хамство.
Путь к этому лежит через дисциплину и труд, выработать которую можно через тактику "мелких" шагов, которая описана на канале.
Поэтому основной здесь совет - дистанцироваться от внешних раздражителей, выйти на путь саморазвития и прокачки себя☝️
Напоминаю, что прислать свои вопросы и истории,обратиться лично, можно в чат-бота по ссылке в описании канала!✍️
1 минута
7 июня 2024