После 45 лет проблемы с ногами волнуют многих. Мы не можем прыгать и бегать так же резво, как в молодости. Думаю, у наших предков ноги болели меньше, потому что они много двигались и питались здоровой пищей.

«Не чувствую ног, ноги немеют, ноги всегда холодные» – это проблемы, с которыми ко мне приходят не просто часто, а очень часто. Не буду вас томить: причина в плохом кровообращении. Это, когда кровь плохо циркулирует по сосудам нижних конечностей. Иногда это происходит из-за проблем с сердцем или сосудами, например, когда в сосудах образуются тромбы или бляшки, или когда сердце не справляется со своей работой. Но обо всём по порядку. Для начала разберёмся: какие «звоночки» от ножек говорят именно о плохом кровообращении в них? 1. Онемение и покалывание Вам, наверное, знакомо это ощущение, когда...