15 подписчиков
Я объявляю борьбу с убеждениями, которые разбивают цели и мечты!
Мечты и цели играют важную роль в нашей жизни, но иногда убеждения могут стать преградой на пути к их осуществлению. Давайте начнём рассматривать самые распространённые из них, а я буду делиться способами борьбы.
💥Убеждение 1: «Я недостаточно хорош»
Это убеждение может возникнуть из-за низкой самооценки или перфекционизма. Оно приводит к тому, что мы не решаемся действовать из-за страха неудачи или неполноценности. Мы не верим, что достаточно хороши, умны и талантливы.
Как бороться: Понять наконец, что никто в этой жизни не идеален. И, как любят, говорить психологи: В идеальном нет жизни”. Пересмотрите свое отношение к ошибкам. Ошибки — это возможность учиться. Помните, что совершенство не всегда является целью. Стройте уверенность в своих способностях по кирпичику, фокусируясь на достижениях, даже если они кажутся маленькими.
💥Убеждение 2: «У меня нет времени»
Одно из самых частых убеждений, которое рубит на корню мечты. Оно часто становится оправданием для откладывания важных дел и целей. В современном мире, где время кажется драгоценным ресурсом, мы можем чувствовать себя ограниченными во времени, и это может привести к отсрочке или даже отказу от своих мечт.
Как бороться: Попробуйте осознанно управлять своим временем. В этом канале я очень много говорю о том, как можно эффективно управлять свои временем. Расставьте приоритеты, выделив время на осуществление своих желаний. Это может потребовать изменения расписания или отказа от некоторых активностей, но это поможет вам сфокусироваться на важном.
Какие ещё блокирующие мечты убеждения вы знаете?
1 минута
6 июня 2024