690 подписчиков
Оксана, здравствуйте! Сделала тест Бека на депрессию. Результат: глубокая депрессия. Стоит ли доверять данным тестам и если да, то какие действия дальше предпринимать?
У меня апатия давно. Меня мало, что радует. Чувствую себя бесчувственным роботом, который делает то, что надо. Нет желаний и мечт. Ничего не хочу, если только побыть в одиночестве. Ощущение, что я не живу, а существую.
Конечно я улыбаюсь, со стороны кажется, что у меня все отлично. Но заметила, что даже когда обнимаю детей, внутренне ощущаю, что я черствая и ничего не чувствую. Сухарь.
Понимаю, что так не должно быть. А как по-другому не понимаю.
Наверное хочу пробуждения, возвращения к себе и своей чувствительности.
Буду благодарна за помощь.
Спасибо 🤗
Ответ в комментариях 👇🏻
Около минуты
5 июня 2024