12,5 тыс подписчиков
Дышите ‒ не дышите: в Сибири научились снимать стресс при помощи игр с дыханием .
Авторы проекта «Пневмосет», ставшего в 2023 году одним из победителей программы «А:Старт» и получившего место резидента в Академпарке, заявили, что одержали победу над стрессом. Теперь справиться с ним можно за 2 минуты.
Руководитель проекта Анастасия Гришина рассказала, что её команда воспользовалась эффектом биологической обратной связи. В стрессовом состоянии у человека меняется частота пульса и дыхания. Если мы начинаем дышать спокойнее, то снижается и уровень стресса, этот факт давно известен учёным. Однако как на практике заставить человека сосредоточиться на своём дыхании, добившись его ритмичности? Именно это задачу и решает «Пневмосет».
Команда разработчиков решила привлечь людей игровой формой:
> «Разработка состоит из устройства и программного обеспечения, представляющего собой игры, управляемые дыханием. Для пользователя все просто: управление игро...
> Источник: https://gorsite.ru/~tK1fs
Около минуты
5 июня 2024